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路上读书|《古人的日常·减肥》古人也有身材焦虑，他们是如何保持苗条身材？1节食减肥法春秋战国时期“楚王好细腰，宫中多饿死”的典故，被很多人熟知。楚国人减肥靠的是节食、勒紧腰带，甚至是吞布，诠释了什么叫“要么瘦，要么死”。这种减肥方法非常不可取，很伤身体，大家千万不要模仿哦。2减肥药减肥药历史悠久，赵飞燕所在的西汉王朝，已经诞生了一种“息肌丸”，堪称减肥药鼻祖。然而，其中含有麝香，会导致不孕。至于今天的减肥药，就相当于泻药，一样的不靠谱。3擦身减肥法古人为了减肥，什么方法都能想出来，冷水擦身这种听起来就离谱的减肥法都出现了，原理是用冷水消耗掉体内的热能，进而消耗脂肪。4运动减肥法三国时期，华佗医生发明了古代版广场舞“五禽戏”。

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